发酵全麦馒头

 时间:2026-04-24 10:56:29

1、全麦粉100克加110克牛奶搅拌均匀,常温浸泡两三个小时。

发酵全麦馒头

2、把浸泡好后的面糊和剩余所有材料一起放入厨师机,中低速搅拌至面团柔软光滑

发酵全麦馒头

3、把面团平均分成八份,滚圆,底部收口捏紧

发酵全麦馒头

4、发酵箱33度发酵40—50分钟

发酵全麦馒头

5、蒸锅加水烧开,放入发酵好的馒头坯,中大火蒸13分钟,闷5分钟

发酵全麦馒头

6、趁热吃更好吃

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