鲜虾牛油果沙拉

 时间：2026-02-14 13:54:21

1、准备食材，鲜虾用水煮2分钟（水中加入姜片、生抽）、豌豆煮熟

鲜虾牛油果沙拉

2、西红柿、虾仁、卤蛋蚊之（只要蛋白）、牛油果切小块

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3、生菜叶撕侮祝沫碎，将所有食材放入玻璃容器内，加入蛋黄酱、薪返3g橄榄油、适量黑胡椒，搅拌均匀

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4、味美、健康、不增脂

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