牛肉蘑菇焗荞麦饭

 时间:2026-04-26 09:19:22

1、材料准备:新鲜牛肉、熟荞麦大米饭、新鲜白蘑菇、芝加哥牛排调料,牛肉、白蘑菇清洗干净,牛肉切块、白蘑菇切片。

牛肉蘑菇焗荞麦饭

2、牛肉小块里加入芝加哥牛排调料,混合均匀腌制30分钟以上。

牛肉蘑菇焗荞麦饭

3、熟荞麦大米饭垫锅底。

牛肉蘑菇焗荞麦饭

4、腌制好的牛肉块放米饭上。

牛肉蘑菇焗荞麦饭

5、放上切好的白蘑菇片,绕圈浇上2大勺橄榄油,表面撒点芝加哥牛排调料。

牛肉蘑菇焗荞麦饭

6、烤箱预热完毕,200度,上下火,中层,烤制10分钟左右。烤制完成,戴厚厚的隔热手套把煎锅及饭拿出来放垫块上,木勺盛出装碟,摆上香菜叶,圣女果对半切开伴碟。

牛肉蘑菇焗荞麦饭

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