猪蹄补充胶原蛋白佳品

 时间:2024-10-21 07:33:04

1、猪蹄用水清洗干净,放入开水中煮2-3分钟后捞出。

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2、用冷水冲洗掉表面的脏东西,沥干水分备用。如果猪蹄上有毛,记得清理干净。

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3、锅烧热放入少量油,放入冰糖,小火慢慢将其炒化。冰糖溶化后颜色会变深,这时不要着急,继续小火炒制。

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