1、要知道，睡眠对保持肌肤的弹力非常重要哦！每天一定要保证22点睡觉，次晨6点起床，有条件的话，可以睡前敷一张补水的面膜（黄瓜也管用，但是见效不快）。还有，不要长时间盯着手机和电脑屏幕！
2、洗手之后，咬起牙齿，感受到咬肌的力量，并用双手向上推脸部的肌肉，对防止皮肤松弛有很大的帮助哦~另外，每天要保证30分钟的运动时间，会延缓肌肤松弛。
3、如果以上的效果不能使你满足，那么面部除莫觏间卦皱术就是你最终的选择了。你可以根据美容院医生给你的建议，采用注璨阑瑭萄射玻尿酸、注射肉毒素、激光除皱等方法提紧面部，不过花费不少哦~其实手术只能使你的外表变得漂亮，真正使你年轻而美丽的，是自内而外散发的智慧、阅历和修养！
