怎样自制桂花蜜汁无花果

1、南瓜去皮、洗净、切块，用微波炉保鲜袋装好，放入微波炉，高火叮4分钟

2、叮熟的南瓜用擀面棍压成泥

3、无花果从柄端剥去外皮，枸杞子泡发备用

4、用小勺将熟南瓜在保鲜膜上抹成一小饼状

5、在南瓜饼上放一颗剥好的无花果

6、拿起保鲜膜五指收拢，用南瓜饼包住无花果

7、用小勺稍加整理，露出无花果心

8、南瓜中间放一颗枸杞子

9、坐锅，烧少许水；水开加入一茶匙糖桂花、一茶匙蜂蜜熬制蜜汁

10、蜜汁熬至稍粘稠，勾薄芡，关火、盛出装碗

11、将桂花蜜汁淋在南瓜上即可