气质的养成方法

1、我们要关注自我的外在形象，像由心生，优雅的气质，让人心怀敬意。气质是养成的。

3、居养气，不断的完善居住环境。形成独特的风格，甚至形成家居文化。

5、静坐常自我。放松心情体悟自然。