炒海带丝的家庭做法

1、首先将海带、胡萝卜切丝、蒜切片备用。

2、海带焯水，用凉水清洗，要多洗几次，洗掉表面的粘液。

3、锅中放油烧热，放入蒜炒香。

4、放入胡萝卜翻炒。

5、放入海带翻炒。

6、放入蚝油调味。

7、放入盐调味。

8、加入水炖熟即可。

9、成品图。