改善儿童厌食的几个小妙招

1、培养孩子好的饮食习惯。儿童餐点，少吃多餐。除了跟父母同步的一日三餐以外，在两顿饭之间，还可以给孩子加餐。

2、减少儿童对零食的摄入量，尤其是一些油炸类，还有糖类的零食，一定要严格控制。孩子零食吃多了，到了饭点，不饿，自然就不愿意吃饭了。

3、加强运动锻炼，平时多带孩子出去玩。增加活动量。促进食欲，促进肠胃的消化功能。