时蔬意大利三色螺丝意面

 时间:2026-04-22 19:50:57

1、把所有的原材料准备好,圆葱切丁胡萝卜切丁,西兰花掰成小块,蘑菇切片。

时蔬意大利三色螺丝意面

2、锅中烧开水加入盐和玉米油,将三色意大利螺纹面放在滚水中煮熟,一般的二十分钟左右。

时蔬意大利三色螺丝意面

3、在起一口锅把西兰花蘑菇胡萝卜,放一点玉米油和盐用开水焯一遍。

时蔬意大利三色螺丝意面

4、把青菜捞出备用。

时蔬意大利三色螺丝意面

5、意大利面煮熟捞出备用。

时蔬意大利三色螺丝意面

6、锅里放玉米油加热放入蘑菇酱翻炒。

时蔬意大利三色螺丝意面

7、放入青菜炒出香味。

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8、放入面继续翻炒,依个人口味加入盐,黑胡椒粉搅拌均匀即可。

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9、炒好盛出装盘即可。

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