高跟鞋的选择

 时间：2026-02-14 17:26:49

1、高跟鞋鞋跟太高，身体的重心落在前脚掌，踝关节稳定性变差，容易扭伤脚

2、鞋跟高度2到3厘米较适合，最好不超过5厘米

3、试穿时，在保持双腿不弯曲的状态，将脚跟提高，鞋跟与地面的距离至少要1厘米

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