有哪些补肾的菜谱

1、将枸杞芽洗干净，沥水备用，锅加水，放适量盐煮开。

3、麻酱用酱油调匀，蒜拍碎切末备用，拌入麻酱。

5、枸杞头有坚筋耐劳，除风，补益筋骨和去虚劳等作用。