便秘，大便不好，艾灸的穴位

 时间：2026-04-22 01:17:11

1、生姜切片，硬币那么厚，中间用竹签扎空

2、放在天枢穴上

3、上面放置艾绒，点燃，等熄灭后，再放置艾绒，再点燃

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