营养排骨汤的简易做法

 时间:2026-05-02 07:32:32

1、首先洗净排骨、玉米、莲藕、胡萝卜。

营养排骨汤的简易做法

2、将玉米、莲藕、胡萝卜分别切块。

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3、冷水下排骨,将排骨焯水。

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4、砂锅中放入排骨、玉米、莲藕、胡萝卜、葱、姜,加多半锅水。

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5、大火烧开后转小火,大概炖2小时。

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6、最后,根据口味,加入适量的食盐,这样美味的排骨汤就做好了。

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