鸡蛋炒虾仁的制作方法

 时间:2026-02-14 00:32:02

1、虾仁,室温自然解冻。(不要因为时间紧张,用温水泡,或者直接用水冲,要避免营养不流失)

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2、解冻好的虾仁,背上开一刀,挑出虾线。

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3、洗净后沥干水分,放碗中,加入料酒,胡椒粉,生粉和少许精盐。

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4、用手抓匀后腌5分钟。

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5、香葱择洗干净后切末

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6、鸡蛋磕入碗中,加入料酒和精盐。

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7、打散后加葱末,再次搅匀。

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8、炒锅中下食用油,5成热时下腌好的虾仁。

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9、中小火煎至虾仁变色

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10、淋入鸡蛋液

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11、蛋液凝固后炒散,出锅即可。

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