海鲜芝士焗饭

 时间:2026-04-22 05:33:57

1、炒锅内加入平时炒菜用的油量  倒入洋葱或青椒翻炒(注意油不要太多火不要太大不要炒黑啦不然色相不好hhh  根据个人喜好也可以加一些青豆)| 后加入鱿鱼条🦑或者虾仁🍤炒至八分熟 (我第一次做家里食材不足我就加了牛肉肠哈哈哈个人喜欢就好

海鲜芝士焗饭

2、加入米饭🍚炒散炒匀后加入蚝油和盐调味🧂 | 炒好的米饭盛到焗饭碗里

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3、在一个奶锅中加入黄油 🧀️ 小火融化黄油   等黄油融化后加入面粉不停搅拌直到均匀   | 然后慢慢的加入牛奶🥛不停搅拌   做好的奶油白汁像煎饼面糊的质地  | 这时加入黑胡椒和盐调味🧂(不要放太多盐哦 奶油白汁也不需要太厚不然不容易烤熟

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4、预热烤箱2⃣️2⃣️0⃣️度  施眠将做好的奶油白汁浇在炒好的米饭🍚上  | 撒上马苏里拉芝士🧀️

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5、将米饭送入烤箱2⃣️2⃣️0⃣️度烤1⃣️0⃣️min左右至表面金黄即可(具体时间敏篇泪长喝蹲短酌情而定

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