菠菜温拌蛏子

 时间:2026-04-23 08:14:51

1、菠菜去根后洗净,放入沸水焯1分钟捞出沥水。

菠菜温拌蛏子

2、蛏子洗净后放入锅中煮至开口,剥出蛏子肉备用。

菠菜温拌蛏子

3、盆内放入蛏子肉,放入焯好的菠菜,倒入生抽、味精和蒜末搅拌均匀。

菠菜温拌蛏子

4、拌好的菠菜蛏子肉倒入盘中摆盘即可。

菠菜温拌蛏子

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