1、选择适合自己脚大小的沈嵴舷嚷雪鞋1.将雪鞋上的搭扣解开，舌头掰开，让鞋口完全展开；2.脚尖朝下，缓慢地把脚穿进雪鞋中；3.把脚前后调整一下，以达到最舒服的状态；4.调整好之后，将雪鞋上所有的逄嫖傺簧搭扣扣上；5.扣完之后，可根据个人需要调节松紧程度；6.将雪裤的内层套在鞋子外面；7.最后将雪裤外层放下即可。把裤子扎在鞋子里是错误的。
2、将雪板平行放在地面上，雪鞋脚尖顶在雪板前卡扣的位置，后脚跟踩下去即可，就成功的穿上雪板了。
3、初学者持手杖不可把雪仗套在手腕，摔倒容易造成手腕损伤，在滑行时，手杖是保持平衡使用。
