铁板鱿鱼怎么做?

 时间:2026-04-22 08:03:39

准备食材:鱿鱼、洋葱、青椒、红椒、姜片、黑胡椒、黑胡椒汁、盐、鸡精、淀粉水。鱿鱼先进行焯水,盛出后和配菜(洋葱、青椒和红椒)一起过油,盛出备用。另起锅煸炒姜片,放入黑胡椒、黑胡椒汁、盐、鸡精和水炒匀,再放鱿鱼和配菜,最后加淀粉水勾芡收汁,放到加热的铁板上即可。
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