保健养生超简单酸菜鱼

 时间:2026-04-23 23:43:05

1、草鱼去骨,鱼肉片片,葱姜切丝,加入酸菜鱼料包里的腌鱼包抓匀腌制15分钟以上

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2、锅中放油葱姜花椒炒香后捞出

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3、倒入酸菜包炒半分钟后再倒入调料包炒香

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4、加入1200毫升左右的开水2克盐(口味清淡的可不加)鱼骨煮2分钟

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5、一片一片的放入鱼片,全程大火,鱼片变白后盛出

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6、鱼肉中间放辣椒,麻椒,香菜,鱼肉中间放辣椒,麻椒,香菜

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7、酸菜鱼料包我买的是这个牌子,不是很辣,其他品牌的辣度和咸度可能不同,所以盐和辣椒根据情况加减量

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