天气热吃什么好呢

1、天气热就容易上火，多吃点苦瓜可以去去火气。

2、夏天喝凉茶也是很不错的选择，口渴了喝一杯凉茶可以止渴去火。

3、说道夏天，西瓜一定是必不可少的，西瓜最好不要冰镇对肠胃不好。

4、莲子绿豆汤在夏天吃能防中暑，莲子清凉解毒，夏天可以多吃。

5、夏天中暑了，喝可乐也是能解暑的，不过最好少喝。

6、夏天天气热，要注意饮食清淡。