西兰花炒鸡胸肉

 时间:2024-10-12 10:39:18

1、洗干净材料。1. 鸡胸肉打横从中间片开两半,再切块放入准备好的生粉、胡椒粉腌制;2. 尖椒斜着切开一段段,尽量去囊。

西兰花炒鸡胸肉

3、大火烧锅,锅内放入食用油少许,大概6成油温的时候,倒入鸡肉,中小火慢慢炒熟。

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5、放入切好的尖椒,炒香。

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7、大功告成!

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