健康养生佳品菠菜酱汤的做法

 时间:2026-04-22 21:38:22

1、菠菜洗净,切半

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2、用海带和银鱼煮高汤,煮沸后等约10分钟将汤料捞出。

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3、加入三勺大酱

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4、重新煮沸后放入菠菜

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5、放入干虾和白贝

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6、这里看到菠菜因为煮太久变黄了,如果喜欢吃碧绿的菠菜可以最后再放入菠菜。个人感觉大酱汤的精粹就是得把蔬菜炖得烂烂的才好吃~

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7、最后用盐调味就OK啦~深夜看着他们用浓浓的酱汤泡着冷饭吃真是馋死我了!

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