经期绝对不能吃的水果

1、柿子，含有鞣酸，易于铁结合而妨碍食物中铁的吸收，姨妈开始，会就是大量血液，需要补充铁，故此不宜进食柿子。

3、山楂同样富含鞣酸，过量服用会导致身体缺铁，加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外，其它女性在经期服用山楂会导致经血过多。

5、李子性质偏凉，平时食用有清热解毒滋阴降火的功效，但是经期食用会导致痛经或者经期不调等症状。