鲜美乳白色鲫鱼炖汤的做法分享

 时间:2024-10-24 14:55:40

1、鲫鱼洗净,去腮。腹部的鱼鳞小的可忽略,鱼鳞本身富含钙等多种微量元素

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2、平底锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入。记住放油前一定要用生姜擦一下锅,这样煎出来的鱼才不会粘鱼皮到锅上。

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3、煎至两面呈金黄色,(煎的过程中火力不能小,要中火、中大火相互转换为宜,将两面煎成金黄色),依次加入大葱片、姜片。

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4、加入热水。适量的开水,最好刚刚好没过鱼身最佳

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5、加入料酒。去除腥味

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6、大火烧开后继续煮7、8分钟,转中小火煮20分钟左右。

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7、最后加入豆腐煮熟。

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8、出锅前调入盐,撒上葱花即可(鱼汤本身就很鲜,所以不建议再加鸡精或味精)。如果觉得味道淡,可以适当加点鸡精

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