酸奶怎么喝更营养

 时间:2026-02-14 21:33:45

1、西米是事先煮好的,拿出来一些准备好。

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2、柚子扒出来柚子肉适量。

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3、还没有吃完的菠萝罐头拿出来适量。

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4、将酸奶倒入西米里。

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5、放入柚子,菠萝。

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6、拌匀就可以食用了,一杯营养又好喝的果肉酸奶就做好了。

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