银耳莲子双米粥

 时间:2024-10-14 00:58:20

1、莲子和银耳提前泡发。

银耳莲子双米粥

2、莲子去芯。

银耳莲子双米粥

3、银耳洗干净,去除根部黄色部分。

银耳莲子双米粥

4、银耳撕碎,把所有材料加入破壁豆浆机

银耳莲子双米粥

5、加水1100毫升。

银耳莲子双米粥

6、选择程序营养米粥,时间到以后,直接就可以吃了。我还撒了几颗清洗干净的枸杞,注意枸杞不用煮啊,否则颜色不好看,搅拌一下就可以了。

银耳莲子双米粥

7、可以根据个人口味加点糖,好喝

银耳莲子双米粥
  • 黄精莲子薏米粥的营养价值
  • 黑米莲子米粥
  • 黑米莲子米粥
  • 双莲双米粥的制作方法
  • 南瓜双米粥的做法
  • 热门搜索
    环保知识手抄报 儿童消防安全知识 中班亲子运动会游戏 玛咖片的功效与作用 滑石粉的作用 牛奶的功效和作用 exo什么意思 黄连上清片功效和作用 什么是民事权利 糖筛什么时候做