银耳莲子双米粥

 时间:2026-04-21 16:52:44

1、莲子和银耳提前泡发。

银耳莲子双米粥

2、莲子去芯。

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3、银耳洗干净,去除根部黄色部分。

银耳莲子双米粥

4、银耳撕碎,把所有材料加入破壁豆浆机

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5、加水1100毫升。

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6、选择程序营养米粥,时间到以后,直接就可以吃了。我还撒了几颗清洗干净的枸杞,注意枸杞不用煮啊,否则颜色不好看,搅拌一下就可以了。

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7、可以根据个人口味加点糖,好喝

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