粥 美食系列2 从白粥开始

粥 每个家庭的必需品 我会教大家做各种粥 养生 咱们先从最简单的白粥 开始 认识粥

工具/原料

熬粥原料： 　　大米一杯，冷水５杯

制作过程

1、米洗净，加冷水浸泡１５分钟

2、移至炉上烧开，改小火煮粥；

3、待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。