如何用手抓饼做营养蔬菜煎饼？

1、首先准备好食材，起锅烧油，下胡萝卜丝、包菜丝、木耳丝、少许虾皮、泡好的粉条和炒好的鸡蛋

2、再加入生抽、盐、鸡精、十三香，炒熟盛出

3、然后将炒好的蔬菜放入手抓饼，像包包子一样包起来

4、锅中不用加油，直接放入小饼，煎至两面微黄即可