电脑屏幕太亮了，伤眼睛怎么办

1、百度搜索“屏幕亮度调节”，点击“下载”

2、解压下载文件，选中“屏幕亮度调节”，解压到桌面

3、在桌面双击“屏幕亮度调节.exe”文件

4、打开界面后-点击“护眼模式”，之后整个屏幕亮度会比较柔和，对眼睛起到一个保护作用