山药芡实薏米粥

1、芡实用清水清洗干净。

2、薏米同样用清水清洗干净。

3、然后将芡实薏米一起浸泡至少一个小时（我都是晚上睡觉前用水泡着放在冰箱里的，第二天早上起来就可以用了）。

4、山药洗净削皮切小段。

5、将所有材料投入破壁机搅拌杯内，盖好盖子，把搅拌杯放在主机上，选择熬粥功能，按下启动按钮即可。接下来该干嘛干嘛去吧。

6、营养价值高又能调养脾胃的山药芡实薏米粥做好了。既能做早餐也能当宵夜，补肾益精特别适合熬夜一族了。