海鲜食谱： 铁板鱿鱼

 时间：2026-04-23 20:54:07

1、鱿鱼去掉内脏和膜，切成细丝控干水分

2、放入油锅中炸得微黄捞出，葱姜，洋葱切丝

3、锅留底油烧5成热，加干辣椒炒香，放入葱姜丝煸炒

4、加入洋葱，鱿鱼丝，烹入盐，生抽酱油炒匀

5、放在烧热的铁板上上桌

  • 铁板鱿鱼怎么做好吃
  • 铁板鱿鱼 家常做法
  • 铁板鱿鱼如何去除腥味
  • 铁板鱿鱼的制作技术学习
  • 美石记铁板鱿鱼做法
    • 热门搜索
    ta是什么意思 mcu是什么意思 无可奈何的意思 抽丝剥茧的意思 韦编三绝的意思 什么是邮箱账号 富丽堂皇的意思 音序是什么意思 下海是什么意思 mark一下是什么意思