1、用闹钟定时，而不是手机。很多人用手机定闹钟，拿起手机关完闹钟，就会想躺着看会儿手机，一看时间就过去了，起床又晚了，从起床开始，一天就变得很紧凑。
2、起床就喝一杯温水，唤醒身体，提起一天的精神。
3、梳洗打扮结束，给自己拍一张自拍照。人在镜头前有天生的“臭美”气质，帮你开启一天全新的生活。
4、开始学习或工作前，先在笔记本（平板）上记录下今天重要的待办事项，按氢氵菹卺优先顺序排序，然后按顺序依次完成。（待办事项不建议一次列太多，3-4个待办最合适，都完成后再继续列3-4个新的，以此类推，既有计划，也不至于让自己太有压力。）
5、一天的工作学习结束，给完成的待办事项拍照纪念，增加成就感。
6、晚上休息前，把明天要穿的衣服、学习或工作需要的资料整理装好，放在显眼的地方，为明天早上节约时间。
7、以上是几个提高生活效率的小技巧，希望对想高效生活的小伙伴有帮助！
