低卡低脂菠菜蛋花汤

 时间:2026-02-18 16:47:22

1、菠菜洗净切断

低卡低脂菠菜蛋花汤

2、两个鸡蛋打散

低卡低脂菠菜蛋花汤

3、锅中菜籽油烧热后菠菜下锅翻炒几下

低卡低脂菠菜蛋花汤

4、加入一汤碗清水煮开

低卡低脂菠菜蛋花汤

5、转小火,淋入蛋液待凝固后转大火烧开

低卡低脂菠菜蛋花汤

6、加盐鸡精葱

低卡低脂菠菜蛋花汤

7、成品

低卡低脂菠菜蛋花汤

  • 低卡低脂菠菜蛋花汤
  • 低卡低脂菠菜蛋花汤
  • 低卡低脂菠菜蛋花汤
  • 低卡低脂菠菜蛋花汤
  • 低卡低脂菠菜蛋花汤
  • 热门搜索
    跖怎么读 菡萏怎么读 水煮荷包蛋的做法 百合的做法 鸽子汤的做法 软麻花的做法和配方 牛肉做法 西红柿的做法 苹果怎么下载软件 蒌蒿怎么读