心态好才是真的好

1、每天给自己一点鼓励，对镜中的自己说：“加油，你是最棒的。”

2、不要把与工作无关的事情带到工作中，要学会整理自己的心情。给自己一个微笑，给他人一个微笑。做一个阳光的自己。

3、有烦心事的时候找三五个好友聊一聊，听听大家的意见、建议，这样你的烦恼就会减半，心情自然就会好转。

4、养成写日记的好习惯，有时候不便和别人说的事情，可以和自己说。说出来了就会心情大好。

5、工作之余培养一个自己的爱好，因为对爱好的热爱可以冲淡对某些人或者某些事情的见解。

6、多参加一些集体活动，多与性格开朗的人交流。