蒜香杏鲍菇炒章鱼

 时间：2026-04-25 00:26:23

1、杏鲍菇撕成条

蒜香杏鲍菇炒章鱼

2、章鱼切成大小合适的小块（我买的章鱼是绰过水的

蒜香杏鲍菇炒章鱼

3、热锅放入橄榄油，下蒜末炒香

蒜香杏鲍菇炒章鱼

4、先放入章鱼块翻炒两分钟左右

蒜香杏鲍菇炒章鱼

5、加入适量的椒盐

蒜香杏鲍菇炒章鱼

6、再加入杏鲍菇一起翻炒均匀，至食材全部炒熟

蒜香杏鲍菇炒章鱼

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