【美食】金线莲煲汤做法大全

 时间:2026-04-22 11:00:20

1、取出金线莲放入小碗中备用。

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2、把排骨放入水中,焯一遍水,去掉排骨的血污、腥膻等异味,

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3、然后将排骨捞出来放入盘中备用。

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4、用清水将金线莲清洗干净。

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5、然后再将枸杞也清洗干净。

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6、然后将金线莲泡入水中,这样可以充分吸收水分,唤醒浓缩在金线莲中的养分。

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7、浸泡十分钟,将金线莲带水倒入装排骨的盘中,放点生姜,再加入适量的水。

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8、放到炖锅中,文火慢炖二十分钟。

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9、放入枸杞,再炖十分钟。

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10、加入适量的盐和鸡精,这道金线莲煲汤就好了。

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