金刚结起头要怎么打

1、拿起绳子，将绳子对折，固定在手里

2、拿起一端绕到自己的大拇指上，固定位置不要松开

3、拿起另一根绳子绕到自己的食指上，按住在食指上

4、将绕完的绳子尾部穿入大拇指绕好的圈内，拿手固定住

5、穿过后收紧，调整位置，收即可