哪些食物不适合生吃哪些食物生吃对身体不好

1、活鱼生吃不好。很多朋友认为生吃活鱼的营养价值是最高的，其实不是这样，鱼死后放置几个小时烹饪的营养价值最好，味道也最鲜美。吃七分熟

3、蔬菜半生不熟吃了不好。很多朋友们喜欢吃半生不熟的蔬菜，觉得非常的鲜嫩可口，但是，半生不熟的蔬菜含有毒素，像是半生不熟的西红柿有大量的生物碱，容易出现恶心以及呕吐的中毒现象。

5、生吃虾子不好。很多朋友喜欢使用酒、盐、酱油这些凉拌一些半生不熟的虾吃，觉得非常美味养生。实际上这类食物凉拌不可以杀死里面的寄生虫，食用会对人体造成伤害。