高钙素炒豆腐

 时间:2026-04-22 12:53:00

1、将豆腐用清水浸泡一下,洗去多余的卤水。

高钙素炒豆腐

2、用刀切成1*1*2cm的小块。

高钙素炒豆腐

3、将大葱择洗干净,劈开、切段。

高钙素炒豆腐

4、热锅中倒入油,油温五成热,放入辣椒炝一下。

高钙素炒豆腐

5、放入葱段,烹出香味。

高钙素炒豆腐

6、倒入豆腐,掂勺翻炒,以保持豆腐块的完整。

高钙素炒豆腐

7、加酱油调味,掂勺使豆腐均匀入味。

高钙素炒豆腐

8、加适量清水,大火煮开小火焖到豆腐入味。

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9、加湿淀粉勾芡。

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10、改中火炖5分钟,收汁。

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11、最后撒适量盐,即可盛出。豆腐细腻滑润、汤汁粘稠味香!

高钙素炒豆腐

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