1、方法一 蜂蜜可作解酒用蜂蜜解酒主要是针对于酒后头痛的问题，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂桡挛屠慑蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
2、方法二 西红柿汁效果也不错西红柿汁的解酒效果主要在于骈禄笫杳解决酒后会头晕的现象，西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一关骇脘骱次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3、方法三 葡萄也可以买的时候注意别买成提子了，红葡萄最好，而且要新鲜的才好，主要对于酒后反胃有不错的效果。葡萄中含有丰富的酒石啬地陆锾酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
4、方法四芹菜汁芹菜汁主要是针对于酒胃肠适脸部发红的情况，酒胃肠适喝些芹菜汁能明显缓解芹菜含丰富解酒精所需B族维素胃肠功能较弱则饮酒前先喝芹菜汁做预防外喝芹菜汁能效消除酒颜面发红症状。
5、方法五香蕉香蕉可有效缓解酒后胸闷的情况，饮酒悸、胸闷立即吃1～3根香蕉能增加血糖浓度使酒精血液浓度降低达解酒目同减轻悸症状、消除胸口郁闷。
6、方法六西瓜汁西瓜汁主要是解决酒后身体发热的现象，西瓜汁白虎汤（医经典名）面能加速酒精尿液排避免其机体吸收引起全身发热；另面西瓜汁本身具清热火功效能帮助全身降温饮用加入少量食盐助于稳定情绪。
