怎样的椰子好吃

1、椰子的种类:目前常见的有高种椰子，文椰2号，文椰3号，文椰4号。

3、椰子所含营养元素:椰子含有丰富的葡萄糖，维生素，钾元素，蛋白质，果糖，蔗糖等其他营养元素。

5、椰子的别称:椰子又称胥余，越王头，椰瓢，大椰。