哺乳期能吃鸡肝吗

1、哺乳期能吃吗？能吃

鸡肝营养价值高，富含优质蛋白和铁，可以及时为哺乳期妈妈提供身体所需营养，同时提高乳汁质量。

2、不过鸡肝的胆固醇含量较高，每周吃1～2次就够了。

3、宝宝能吃吗？6个月能吃

鸡肝富含血红素铁，能帮助宝宝预防和改善缺铁性贫血。

4、可以将鸡肝制作成泥，加入米糊中给宝宝吃。

5、建议每周给宝宝吃1～2次 ，每次不超过20克。