1、建一个副本图层，并抠去背景色
2、副本图层单击 右键 —— 转换为智能对象
3、菜单栏 “编辑” —— “操控变形”
4、人物图像的身体就会有网格出现。
5、改变网格的浓度程度
6、调整好以后我们可以在网格上点右键 , 然后隐藏网格
7、在人物主要关节处单击鼠标左键添加图钉（就是一个黄色的圆点）通过这些圆点，我们就能够改变人物肢体的位置了。
8、按住alt键，当图形形状变化成剪刀样子的时候就可以删除该点。（黄色圆点中有黑色的小点的是表示该点为当前选中的点）
9、按住alt键，鼠标稍微远离一点黄色的圆点，就会出现一个圆，我们就可以旋转来控制关节。
10、转动要细致耐心一点，一次不到位可以多次，还可以通过改变图钉的文字来进行调整
11、通过对比，可以看出最后的结果如下。
