时间：2024-10-14 11:29:04
1、适量开水加入全麦粉中，用筷子搅成絮状，揉成光滑面团。饧30分钟
3、饧好的面切成小块待用
5、像包包子一样捏在一起
7、无油煎锅，用少许油把饼两面煎黄即可起锅
