吐司怎么做早餐给宝宝吃

1、食材准备：吐司1片、鸡蛋1个、黄瓜半根、奶酪碎10克、番茄酱10克

2、黄瓜清洗干净，削除外皮，切成薄薄的黄瓜片

3、吐司挖空中间部分

4、平底不黏锅刷上薄薄的植物油，放入吐司，打入鸡蛋

5、用筷子把鸡蛋搅打散

6、放上黄瓜片，撒上番茄酱

7、继续撒上奶酪

8、盖上吐司片，用手往下压一压

9、翻面，煎至蛋液完全熟透

10、出锅喽，早晨搭配一杯牛奶或者米糊，就是完美的一餐，料超足，营养也足够丰富啦