黑糯米红枣芸豆粥

 时间:2026-04-22 11:13:48

1、各种原料淘洗干净,黑糯米、芸豆、薏仁、干红枣放到陶钵里用清水浸泡15分钟,往陶钵里注入适量的水。(粥水是原料的3-4倍)

黑糯米红枣芸豆粥

2、闭上盖置于灶上,中大火烧开陶钵里的水后,盖子揭开留条小缝,以免汤汁外溢,转小火慢煮。

黑糯米红枣芸豆粥

3、中途不时用木勺搅动粥水,不搅时,就把盖斜置陶钵口无须闭严实。直至锅中的粥熬到自己喜欢的稀稠程度,放冰糖融化后即可食用。

黑糯米红枣芸豆粥

  • 黑糯米功效与作用
  • 黑糯米饭团的做法
  • 黑糯米粥的做法
  • 云南古田黑糯米
  • 黑糯米红枣芸豆粥
  • 热门搜索
    蒋英简介 九寨沟黄龙旅游攻略 家具颜色搭配 红烧肘子的做法 怎么搭配衣服 九江旅游攻略 科目汇总表怎么做 男士衣服搭配 吃什么可以减肥最快 荷叶茶可以减肥吗