宝贝的早餐:西兰花鸡蛋饼

 时间:2026-04-21 18:31:57

1、准备好所有的食材。

宝贝的早餐:西兰花鸡蛋饼

2、西兰花掰小朵用盐水浸泡十分钟,锅中烧水,下入西兰花焯熟。

宝贝的早餐:西兰花鸡蛋饼

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3、焯熟的西兰花切成碎末,小葱切葱花。

宝贝的早餐:西兰花鸡蛋饼

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4、西兰花末中打入鸡蛋,用筷子搅匀。

宝贝的早餐:西兰花鸡蛋饼

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5、在加入适量面粉调匀后加入葱花和适量盐调匀成面糊。

宝贝的早餐:西兰花鸡蛋饼

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6、锅中加入少量油,倒入面糊用锅铲摊平,煎至两面微黄即可。

宝贝的早餐:西兰花鸡蛋饼

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7、少油好吃的蛋饼完成了。

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