如何减少哮喘发作

1、首先哮喘患者一定要注意保暖，以避免因为受凉感冒或是冷空气刺激而引起哮喘。还要尽量避免接触一些容易导致过敏的东西，如花粉过敏者。刮大风时，尽量较少外出，以避免尘土或者是冷空气的刺激。　　

2、其次患者要时刻保持室内的空气流通，防止空气中尘埃或者细菌引起你发病，注意地方清洁，要经常开窗更换新鲜空气。还有最好戒烟，这也会刺激患者呼吸道。　

3、另外患者应该参加适量的运动，这可以增强心肺功能，选择合适的运动对于哮喘患者控制病情是很有好处的。