家庭版烤鱿鱼

 时间:2026-04-21 21:20:37

1、准备材料,鱿鱼洗干净备用。

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2、 用叉子将鱿鱼身两面扎满眼,这样容易入味,放进盆里,然后放入葱姜蒜。

家庭版烤鱿鱼

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3、放入生抽、蚝油、料酒抓匀盖保鲜膜腌制半个小时。

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4、烤盘铺上锡纸,把腌好的鱿鱼摆在上面,选择烧烤功能,上下火220度预热10分钟后,放入烤4分钟。

家庭版烤鱿鱼

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5、 趁烤的时候调一个酱料:蒜蓉辣酱、白糖、芬达、孜然、辣椒面混合即可。

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6、4分钟后取出,表面刷酱料,然后继续烤2分钟,取出翻面刷酱料再烤2分钟就可以了。

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7、完成。

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